Готовим из…

  • chto-prigotovit-iz-brokkoli 1

    Что приготовить из брокколи

    . Брокколи – разновидность капусты, которая становится все более популярным овощем на наших столах. Кроме богатого содержания в ней питательных элементов и витаминов, брокколи невероятно вкусна, питательна и нежна. Ее можно использовать в приготовлении различных…

  • chto-prigotovit-iz-lososya 2

    Что приготовить из лосося

    Трудно найти рыбку вкуснее и полезнее, чем лосось. Это великолепный источник так необходимых нам полиненасыщенных жирных кислот, железа, витамина В12. Редко какой праздник обходится без этой рыбы, а в соленом или копченом виде она

  • blyuda-iz-govyadinyi 1

    Блюда из говядины

    Мясо является очень важной частью рациона человека, особенно когда речь идет о растущем, молодом организме. Ведь для правильного развития и нормальной жизнедеятельности нам просто необходимы содержащиеся в нем белки. И самым популярным сортом мяса, которое…

  • ananas

    Салаты с ананасами

    Ананас – один из самых любимых экзотических фруктов в нашей стране. Причем ценится он не только за сочный, изысканный вкус и неподражаемый аромат. Способность этого фрукта влиять на снижение веса пробудила ещё больший интерес к…

  • pechen

    Что приготовить из печени

    О полезных свойствах печени знают многие, но не все употребляют этот продукт в пищу достаточно регулярно. Однако, бывают случаи, когда врачи просто  настаивают на том, чтобы он появился в нашем рационе: если обнаруживают малокровие.

  • yazik

    Что приготовить из языка

    Отварной говяжий или свиной язык считается одним из самых вкусных деликатесов, который многие люди предпочитают самой дорогой колбасе. Высокая питательность этого продукта и его нежный вкус делают блюда из языка весьма привлекательными как для торжественной…

  • blyuda-iz-tykvy

    Что приготовить из тыквы

    Овощные блюда очень популярны в разных странах, но блюда из тыквы особенно, потому что этот плод очень полезен и дает массу возможностей для фантазии и экспериментов. Что только не готовят из этой удивительной бахчевой культуры:…

  • iz risa

    Что приготовить из риса

    Рис является основным продуктом питания почти для половины человечества, в некоторых странах заменяя собой и хлеб, и мясо. В этом нет ничего удивительного, ведь в рисе много полезных для здоровья и питательных веществ, которые находятся…